教育医疗

住院医师规范化培训（住培）临床教案质量评审智能体 V2.6。依据国家《住院医师规范化培训教学活动指南》 及《临床教案质量评价标准》，对五类教案（教学查房、病例讨论、临床小讲课、技能培训、教学门诊） 进行条款级、证据驱动、可复核的百分制评分与结构化反馈。

自律成长教练 — 基于《认知觉醒》（周岭）和《掌控习惯》（James Clear）原典提炼的科学习惯培养体系。当用户想要建立习惯、提升自律、制定每日计划、追踪进度、戒除坏习惯、分析拖延/焦虑/情绪问题、做早起/冥想/跑步/阅读/写作计划、做习惯复盘，或任何与个人成长、习惯养成、自我管理、认知提升相关的请求时，都应自动触发本 skill。关键词：自律、习惯、计划、坚持、拖延、早起、冥想、跑步、阅读、写作、成长、改变、打卡、目标、焦虑、元认知、专注、学习、行动力、情绪、清晰。

分析旅行健康数据、评估目的地健康风险、提供疫苗接种建议、生成多语言紧急医疗信息卡片。支持WHO/CDC数据集成的专业级旅行健康风险评估。

根据用户提供的课程信息，生成指定年月的课程日历，并输出为可下载的 Excel (.xlsx) 文件

整理课程资料压缩包和文档。当用户提到解压、整理课程资料、压缩包、zip、课程目录整理时触发。 自动处理：解压加密 zip 文件（密码 leetcode888）、处理中文编码、删除临时文件、转换笔记为 Markdown 格式。 适用于极客时间/极客学院等课程资料的批量整理。

在题目正文或解析中编写 PrimeBrush 教育绘图（平面几何、函数图、统计图、化学结构式）， 使用 `` ```primebrush `` 围栏与 `primebrush:` 根键。当教师提到画图、插图、几何作图、 函数图像、统计柱状图、SMILES、结构式等关键词时激活此技能。

从学术论文生成教育漫画，用视觉叙事解释核心观点和创新点。 支持 4 种画风：classic（清线）、tech（科技）、warm（温暖）、chalk（粉笔）。 使用 baoyu-gemini-web 生成图片。

为 Bootcamp 课程生成 60s 竖版营销短视频（1080×1920 · 视频号/抖音/小红书投流）。自动化：抓 xhs-posters 海报 → OpenAI TTS 中文配音 → Archive.org CC-BY 背景音乐 → Remotion 渲染 MP4。Use when user wants to generate a promotional short video for a bootcamp.

为 Bootcamp 课程生成微信公众号文章（复用该课 xhs-posters 的配图 + 串联叙事，组装成可粘贴进 mp.weixin.qq.com 的长文）。左预览右操作：复制 HTML / 复制 Markdown / 批量下载配图。Use when user wants to generate a WeChat MP article from an existing bootcamp's xhs-posters.

把一个讲座/课程主题做成网页版 PPT（React 19 + Vite + framer-motion 的 SPA deck，部署到 jiangren.com.au/curriculum/lessons/{slug}/）。沿用 lessons/ai-new-jobs-talk 范式：1600×900 固定画布 SlideEngine + 一文件一页 slide 组件 + theme.ts 设计令牌 + data/*.ts 真实数据（绝不编造）+ JR Neo-Brutalism 设计语言。Use when user wants to build a web slide deck / 网页版讲座 / 在线 PPT for a talk, lecture, or bootcamp topic — NOT for static lesson HTML (use lesson-design) or xiaohongshu posters (use xhs-poster).

为 Bootcamp 课程生成小红书封面 + 配图套装（锁死 1242×1660 / 3:4 竖版，聚光投流标准）。沿用 quest-posters.html 的设计语言（Neo-Brutalism + 品牌四色），HTML/CSS 写设计，puppeteer 离线渲染成 PNG，下载按钮 fetch 静态 PNG（1:1 真 Chrome 渲染）。Use when user wants to create Xiaohongshu cover/carousel images for a course, or prepare 聚光 ad creatives.

视频脚本和文案创作工具。支持抖音、小红书、B 站、视频号等多平台，基于专业医学知识库生成结构化脚本（时间轴、分镜、互动设计）。交互式创作流程：标题→大纲→脚本→文案。适用于医疗健康类短视频创作，提供专业、准确、可落地的视频脚本方案。

解除大脑的两道封印（负面词语和负面情绪），恢复理性思考能力。适用于面对压力、挫折、冲突时大脑"宕机"无法思考的场景，以及长期的思维模式优化。当你陷入"我不行"、"做不到"、"没办法"的自我否定循环，或被愤怒、焦虑、恐惧等情绪淹没时使用此skill。不适用于需要深度心理治疗的精神健康问题（如抑郁症、焦虑症需专业医疗），也不适用于纯粹的知识学习瓶颈（那是方法问题不是封印问题）。关键触发信号："我不行/我做不到"、"气死我了/急死了"、"脑子一片空白"、"越想越烦"、"控制不住自己"。

当用户在信心与谨慎之间摇摆不定时激活此skill——要么盲目乐观冒进，要么过度焦虑畏缩。 典型触发信号：团队在困难面前丧失信心、或者反之在顺利时过度膨胀、决策时忽左忽右。 不调用场景：团队状态健康（既有信心又够谨慎）、纯执行任务不需要心理调节、问题在技术层面而非心态层面。 与"战略-战术辩证法"skill的区别：本skill解决"执行者的心理状态管理"（心态层），后者解决"攻守层级的战略设计"（策略层）。

OQ（Open Question）管理 skill。正本：Vault `memory/Sens_wiki/wiki/erp/08-open-questions/`（平層＝未結案佇列；`_archives/<YYYY>/`＝已結案封存）。 觸發時機： 1. 任何討論／撰寫中識別到設計不確定項（MUST 立即開檔，禁 inline 標注） 2. Miles 說「新增 OQ」「這個要記下來」「有個問題要確認」（mode B） 3. 討論開始前查特定模組未解 OQ（mode A） 4. OQ 已拍板（mode C 解答與封存） 5. Miles 說「遷出 [檔案] 的 OQ」或掃描發現 inline OQ 措辭（mode D） 6. Miles 說「整理 OQ」「掃 OQ」「OQ 健康」（mode E 批次整理） 不適用：已確認的決策記錄（直接寫正本卡）、術語定義更新、一般討論備忘、未消化的觀察素材（走 vault-ingest）。

查询和写入 Zed 的自托管健康数据（HAE + Oura）。触发：HRV、心率、睡眠、Readiness、Oura 评分、健康趋势、状态分析、过去 N 天健康对比、本周训练总结、添加健康事件标记（用药、感冒、旅行、训练变化）。不用于：通用医学建议、症状诊断、营养计划。

HDP 课程行程自动同步到飞书日历。使用场景：(1) 定期同步 HDP 系统的课程安排到飞书日历 (2) 避免手动录入课程行程 (3) 保持日历与 HDP 系统数据一致。关键词：HDP、课程同步、飞书日历、行程同步、自动同步

HDP 系统课程行程查询。使用场景：(1) 用户要求查询课程安排、行程、授课计划 (2) 获取当前月份或指定月份的行程信息 (3) 查看课程详情。关键词：课程安排、行程、授课、HDP、查行程、课程表

工程安全隐患排查与整改助手。覆盖施工现场安全检查、隐患识别、整改方案制定、安全教育培训。 适用场景： (1) 用户说"帮我做安全检查"、"现场有安全隐患"、"安全整改怎么写" (2) 施工现场安全隐患排查（脚手架/基坑/起重/临电/消防等） (3) 安全检查表编制与评分 (4) 安全隐患整改通知单起草 (5) 安全事故分析与处理建议 (6) 安全专项检查方案编制 (7) 安全教育培训内容策划 (8) 危险源辨识与风险评估（LEC法/风险矩阵） (9) 应急预案编制

Karpathy式个人知识库管理员 — raw→compile→wiki→query→lint→回写的完整循环。 负责：摄入来源、编译概念、发现断链、回答问题、维护知识库健康。

数字图像处理课程复习备考辅助。Use when the user asks about digital image processing exam review, practice problems, knowledge summary, error notebook, or topics like image enhancement, restoration, compression, transforms, morphology.

移动通信原理课程复习备考辅助。Use when the user asks about mobile communications exam review, practice problems, knowledge summary, error notebook, or topics like 移动通信概述/多址/双工、电波传播与路径损耗模型、调制技术(GMSK/QPSK/OFDM)、抗衰落与分集技术、蜂窝组网与频率复用、5G系统与关键技术(大规模MIMO/毫米波/网络切片).

为课程生成详细的介绍内容（大段 markdown），包括课程定位、核心价值和适用对象，类似电商商品的图文详情页，供课程介绍页展示。在课程结构确认后使用。

青椒课堂课程制作元技能，作为青椒课程能力的统一入口，识别用户意图并路由到对应的子技能。在用户提及青椒课程制作、课程创建、章节小节管理等场景时触发。

青椒课程实体能力技能，负责课程的查询、创建、更新、删除与发布。在需要新建课程、获取 course_id 或提交发布审核时使用。

青椒课堂课程制作统一调度技能。当用户提及青椒课程制作、课程创建、章节小节管理、实训内容生成、测试题生成、教学方案设计、课程结构规划、课程介绍生成、PPT课件上传、实验环境配置等任何青椒课堂相关操作时，使用本技能进行统一调度。覆盖从课程规划到平台写入的完整流程，自动串联所有子技能。

📚 研学方案管理与智能生成技能。支持按城市、学段、景点、主题、时长生成完整的研学课程方案，并提供方案的保存、管理、Word 导出及文件导入导出功能。适用于中小学（1-9年级及高中）的研学旅行课程设计。

乒乓球教学方案生成。当用户说"帮我出一份乒乓球教学方案"、"生成乒乓球学习计划"、"帮我出一份乒乓球培训方案"，或询问乒乓球教学内容、训练计划、阶段安排时触发。输入学员性别、年龄、学乒乓球几年后，输出完整的分阶段教学方案，包括各阶段时长、技术要点、当前阶段判断和剩余学习时间估算。

📚 研学方案管理与智能生成技能。支持按城市、学段、景点、主题、时长生成完整的研学课程方案，并提供方案的保存、管理、Word 导出及文件导入导出功能。适用于中小学（1-9年级及高中）的研学旅行课程设计。

Use when: 需要检查super-pm skills健康状态、定期维护审计、验证元数据完整性 Do NOT use when: 正在使用某个功能skill、仅需执行产品管理任务